Лечение никотиновой зависимости (лечение табакокурения, курения) в Томске

По оценкам ВОЗ одна десятая часть всех взрослых умерших людей – это курильщики. Каждый год число курящих растет, и есть вероятность, что к 2030 соотношение уменьшиться на 6:1. Многие зависимые от табакокурения люди погибают в самом продуктивном возрасте – 20-25 лет. Есть предположение, что в 2000 году примерно 500 тысяч человек умерло от табака. Половина этих людей была моложе 50-летнего возраста. За один год сигареты способны убить до 10 млн человек, что является большей долей, чем, например, умершие от какой-либо болезни.

Если мужчина имеет онкологическое заболевание, то чаще всего этому посодействовало увлечение табакокурением. Самыми основными органами, страдающими от этой плохой привычки, являются органы дыхания.

Согласно статистике, наблюдается непрерывный рост количества зависимых людей. Учитывая число курящих, начиная с 2000 года по настоящий момент, можно заметить увеличение на 6%. При этом возрастная категория уменьшается. Около половины всех курящих приходится на молодых людей от 15 до 19 лет, 7% из которых это девушки. Что касается отдельно женщин, то одна пятая всех зависимых – это именно они.

Однако страдающие этой вредной привычкой наносят вред не только себе, но и окружающим. Чаще всего от этого страдают самые близкие люди. Самую страшную картину можно увидеть тогда, когда молодая мама не думая курит рядом с коляской.

У никотиновой зависимости есть свое отличие от других вредных привычек, которое заключается в том, что она н влияет на ментальные способности человека. Кроме того, она не воздействует на физиологию. После того, как человек отказывается от курения, он может начать нервничать и раздражаться. Но это несравним с наркотической и алкогольной «ломкой». Однако в этом заключается своеобразный вред такой привычки. Он наносится медленно, но по масштабу сравним с любой другой зависимостью. Так как вред заметен не сильно, любой курильщик способен самостоятельно решить покончить с этой привычкой.

Когда человек курит в течение короткого периода времени, ему легче избавиться от привычки. Однако те, кто не может справиться с этой вредной зависимостью, могут воспользоваться специальным лечением. Некоторые имели опыт избавления от табакокурения с книгой «Легкий способ бросить курить» автора А. Карра. В ней писатель шутливо рассказывает о том, зачем люди курят. Когда зависимый человек прочитывает всю книгу до конца, ему не хочется брать в руки сигареты, так как они чувствуют себя глупыми. Это можно считать хорошим способом отказа от курения. Статистика показывает, что лишь 5% читателей этой книги все же продолжили курить.

Еще одним необычным способом считается метод копилки. Он подразумевает откладывание денег, которые планировалось потратить на сигареты. После некоторого периода времени эти деньги можно потратить на полезные и приятные покупки.

Современные аптеки изобилуют самыми разнообразными средствами от табакокурения. Они могут помочь в избавлении от вредной зависимости. К ним относятся пластыри, жвачки, мундштуки, которые содержат небольшое количество никотина. Они могут поначалу уменьшить потребление сигарет, а затем и вовсе избавить человека от привычки. Если курильщик решил сам бросить курить, то ему следует воспользоваться следующими приемами:

• Вместо сигареты заняться физической нагрузкой. Самым популярным методом является несколько отжиманий.
• Включить в свой рацион такие продукты питания, которые содержат никотиновую кислоту. Это может быть картофель, арахис, фасоль, яйца и прочие.
• Нужно избегать прием крепких напитков, в том числе алкоголь, чай, кофе, а также перестать употреблять острые блюда. Это значительно уменьшит желание потянуться за сигаретой.

Иногда, чтобы вылечить от никотиновой зависимости используют лекарственные растения. Так, к примеру, можно купить в аптеке корень аира. Достаточно жевать небольшое количество этого растения, и через некоторое время желание покурить будет пропадать. Из этого же растения, а точнее из его корня, можно сделать отвар, добавив немного перечной мяты. Необходимо воспользоваться термосом и залить одну ложку аира и две ложки мяты одним стаканом кипятка. Когда отвар настоится, можно использовать его поле еды. Для этого нужно прополоскать рот. Кроме подавления желания курить, отвар избавляет от неприятного запаха.

Еще один отвар можно приготовить из злаковых культур: овса, ржи, ячменя и проса. Для этого нужно в равных пропорциях проварить сто грамм всей смеси в течение примерно 10 минут вечером в 1 литре воды. Затем отвар помещают в термос до утра. Когда средство будет готово, его следует принимать пять раз за день в количестве половины стакана.

Любое лечение зависимости следует держать под контролем. Этим стоит заняться специалистам. Он должен следить за уменьшением дозы и затем полным отказом от отваров и прочих средств.К большому сожалению, описанные методики помогают далеко не всем зависимым людям. Не каждый человек способен самостоятельно бросить вредную привычку. Поэтому, если самому вылечиться не удается, стоит воспользоваться комплексным и профессиональным лечением в медицинских центрах.

Избавление от табакокурения в клинике

В Томске чтобы избавиться от никотиновой зависимости, можно воспользоваться уникальным методом «РАКУРС». С помощью него можно быстро, комфортно и гармонично избавиться от привычки. Самым главным преимуществом считается возможность получения индивидуального подхода. В самом начале пациенту необходимо проконсультироваться с врачом. Во время беседы специалист сможет понять степень зависимости и составить план лечения.

Далее в ход идет компьютерная диагностика. Она дает понять насколько человек зависит от сигарет. Персональный подход обеспечивается благодаря компьютерным программам, которые могут определить количество необходимых медикаментов и число процедур по физиотерапии. При составлении плана, специалисты обязательно учитывают образ жизни пациента, его темперамент, показатели здоровья и прочие нюансы. Когда терапевтический курс подходит к концу, за пациентом продолжают вести наблюдение, которое заключается в некотором количестве бесед через промежутки времени. Если ситуация не улучшаются, то врачи прописывают дополнительные процедуры.

Воспользовавшись методом «РАКУРС», человек может избавиться от курения, не возвращаясь в дальнейшем от этой пагубной привычки. Однако немаловажным фактором является сильное желание бросить курить, которое должно исходить от пациента. После того, как человек бросает курение, у него значительно улучшается здоровье и экономится бюджет.